BENJAMIN BARQUON

- Soyez meilleur que vous-même -


Bilan mois de Juillet 2017 et nouvel objectif

28/09/2017 - 17


Coucou les loulous,

Le mois de Juillet a été bien rempli et s'est clôturé par mon premier triathlon L.


Ma préparation s'est passée comme prévue je suis donc parti en vacances en Bretagne sans craintes.

J'ai abordé ma course comme les autres, sans stress en étant (je pense) convenablement préparé.

Le temps le jour J a été abominable (voir le CR) mais finalement j'ai fait mieux que mon objectif.

J'ai surtout sorti un temps natation qui est hallucinant (pour moi) et qui m'a bien motivé pour survivre aux 94km de vélo et 21k à pied sous la pluie :D

La partie pédestre a été dure (comme prévu) et le parcours plus compliqué que prévu (typé trail à 80%).

La joie fut immense en passant la ligne avec mon fils.

Et après 1 an d'entrainement (j'ai débuté le vélo en Juin 2016) terminer un Triathlon L quand je sais d'où je viens ... cela me rend vraiment fier de ce que j'ai fait.


Nous sommes rentré de vacances en Bretagne un peu plus tôt que prévu car vraiment nous avons eu un temps de merde (3jours de soleil et jamais plus de 24°C).


Ma chère femme m'a indiqué qu'il était peut-être possible de placer un triathlon entre ce dernier et le Natureman ( début Octobre ).

Voyant le nombre de DNS du club pour Bois-le-Roi se confirmer j'ai contacté Sami pour savoir si je pouvais prendre un des dossards libres.

Il m'a confirmé que je pouvais y participer et j'ai donc ajouté un triathlon L à ma première saison.

Je serai donc normalement au départ de 3 triathlon L cette année !


La semaine qui a suivi la course a été light niveau entrainement ( 2 séances de récup ).

Depuis début Août j'ai repris les entrainements sérieux sur le rythme habituel.



On peut donc dire que le mois de Juillet 2017 s'est super bien passé.

Août sera sous le signe de la préparation de Bois-le-Roi et du Natureman.

Pas d'augmentation folle du nombre d'heure / semaine mais si je peux fiabiliser toutes les semaines au dessus de 7h ce serait génial.

Voire idéalement viser des semaines autour de 7h30.

Mais cela dépendra pas toujours de moi :)